Seks o poranku

Dla większości ciężko pracujących dorosłych poranny budzik nie jest dźwiękiem, na który czekają z utęsknieniem. Czemu by w takim razie nie zamienić brutalnej pobudki w perspektywę erotycznych uniesień? W końcu naukowcy upierają się, że osoby, które rozpoczynają swój dzień seksem są zdrowsze i szczęśliwsze od tych, którzy tego nie robią.

Chcesz mieć erekcję? Idź na spacer!

Chcesz mieć lepszą erekcję? Wystarczy, że będziesz regularnie chodził… ze sprzętem. Mięsnie dna miednicy zwykle kojarzą się nam z kobietami i ich problemami po urodzeniu dziecka, wypadaniem narządów płciowych czy nietrzymaniem moczu. Wszystkie te dolegliwości to symptomy słabych mięśni dna miednicy i choć te konkretnie nie dotyczą mężczyzn, oni też …